2009年07月04日
親子でストレッチ
今日の午前中は可愛い女の子がストレッチ教室で頑張ってくれていました
３歳の 「りおちゃん」です
今日は足の筋力アップ
大人と同じように、しっかり筋トレしてくれました
写真の様に足を上げて、そのままキープ
大人でも「きつい～」なんて泣きが入りますが・・・
えらいっ
しっかり、各部のトレーニングをこなして下さいました
足部の筋力アップ
土踏まずを作り
体を正しい位置に立てて・・・
などなど・・・・
夏休みに入りますし、この機会に親子でストレッチ教室にもご参加くださいね～
また来てね～～
”
ストレッチインストラクターmika
姿勢工房ストレッチングオフィス ホームページ http://shiseik.at-ninja.jp/
ＪＦＳＡ ＰＣホームページ http://jfsamie.at-ninja.jp/
ＪＦＳＡ携帯ホームページ http://katy.jp/jfsamie/
３歳の 「りおちゃん」です
今日は足の筋力アップ
大人と同じように、しっかり筋トレしてくれました
写真の様に足を上げて、そのままキープ
大人でも「きつい～」なんて泣きが入りますが・・・
えらいっ
しっかり、各部のトレーニングをこなして下さいました
足部の筋力アップ
土踏まずを作り
体を正しい位置に立てて・・・
などなど・・・・
夏休みに入りますし、この機会に親子でストレッチ教室にもご参加くださいね～
また来てね～～
”ストレッチインストラクターmika
姿勢工房ストレッチングオフィス ホームページ http://shiseik.at-ninja.jp/
ＪＦＳＡ ＰＣホームページ http://jfsamie.at-ninja.jp/
ＪＦＳＡ携帯ホームページ http://katy.jp/jfsamie/
Posted by ストレッチングオフィス at 13:32
│ストレッチ教室
この記事へのコメント
おお！これは…私だったら間違いなくぷるぷるきそうだわ（＾－＾；）
Posted by C・F・E at 2009年07月04日 20:17
夏休み、子ども達が行きたがってるので、一度一緒にお邪魔したいなぁとお持ってるんです。
今回は大人しくさせるので…またよろしくお願いしまーす♪
今回は大人しくさせるので…またよろしくお願いしまーす♪
Posted by ななみつママ at 2009年07月04日 20:25
三歳なの？？かわいいなぁ。
子供好きだから私も行きたいわぁ。
夏休みこういう生徒さんがたくさん増えるといいねぇ。
子供好きだから私も行きたいわぁ。
夏休みこういう生徒さんがたくさん増えるといいねぇ。
Posted by きなこ at 2009年07月04日 21:25
Ｃ・Ｆ・Ｅさん。
意外とプルプル・・・・快感になるかもよ(^_-)-☆
ななみつママさん。
嬉しいな～♡
ななみつママさんのお子ちゃま可愛くて大好きで～す＼(^o^)／
ぜひまた一緒に来てくださいね～♡
きなこさん。
そう、３歳なんだけど、めっちゃ良い子で「きつい」とか全然言わずに頑張ってくれてるんです♪
あまりに可愛いからブログのモデルさんをお願いしました!(^^)!
夏休みに可愛い子供達と一緒にストレッチできるのが楽しみです(*^^)v
意外とプルプル・・・・快感になるかもよ(^_-)-☆
ななみつママさん。
嬉しいな～♡
ななみつママさんのお子ちゃま可愛くて大好きで～す＼(^o^)／
ぜひまた一緒に来てくださいね～♡
きなこさん。
そう、３歳なんだけど、めっちゃ良い子で「きつい」とか全然言わずに頑張ってくれてるんです♪
あまりに可愛いからブログのモデルさんをお願いしました!(^^)!
夏休みに可愛い子供達と一緒にストレッチできるのが楽しみです(*^^)v
Posted by ストレッチインストラクターmika at 2009年07月05日 00:04
